Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 168

අනත්තානුපස්සනාව වැඩීම සඳහා උපදෙස්


මේතාක්විස්තර කර දෙනුලැබුවේදුක්ඛානුපස්සනාවන්පිළිබඳවය. මින්පෙරඅනිචිචානුපස්සනාවන්පිළිබඳවසලකාබැලිනි. මේවනවිට, ඔබවිශේෂසිතුවිල්ලක්ඇතිකරනොගත්තද, මෙහිසඳහන්කරුණුපමණක්වුව දමනාවැටහීමකින්හාඅවභෝධයකින්යුතුවවටහාගත්තේනමි,මේපඤ්ස්කන්ධයපිළිබඳවයමිතාක්දුරටමුහුකුරාගියවැටහීමක්ඇතිවීතිබියයුතුය.


මේවැටහීමපමණක්නිර්වාණයසාක්ෂාත්කිරිමසඳහාප්‍රමාණවත්වන්නේනැත. මෙමඅනිත්‍යලක්ෂනයහාදුකඛලක්ෂණයදැකීමසංසාරයපිළිබඳවත්පඤ්චස්කන්ධයපිළිබඳවත්කලකිරීමක්ඇතිකිරීමටප්‍රමාණවත්වනු ඇත. එමකලකිරීමසියලුසංස්කාරයන් කෙරෙන්නික්ම යායුතුයයනඅනභිරතිසංඥාවක්බවටවැඩිදියුණුකරගතයුතුය. නොඇල්මක්බවටවැඩිදියුණුකරගතයුතුය. සඳහාමේකරුණුභාවනාවශයන්සිතින්විමසමින්තමාගේඅවභෝධයක්බවටපත්කරගතයුතුය.

වරක්ඔබටපෙනීයන්නාවූදුක්ඛලක්ෂණයතවත්වරක්විමසාබැලීමේදීවඩාත්හොඳින්ප්‍රකටවපෙනෙන්නටපටන්ගනියි.


බිත්තියකවරකතීන්තගෑඅවස්ථාවටවඩාවැඩිපෙනුමක්දෙවනවරතීන්තආලේපකලවිටලැබෙන්නාක්මෙන්මේඅනිත්‍යලක්ෂනය,දුක්ඛලක්ෂණයසිතන්විමසවිමසාබැලීමේදීවඩවඩාත්ප්‍රකටවීදර්ශනයවීමටපටන්ගනියි. මෙසේඅනිත්‍යලක්ෂණයත්දුක්ඛලක්ෂණයත්සංස්කාරයන්තුලපැහැදිලිවදර්ශනයවවන්නාවූයෝගාවචරයාටජීවිතයේසෑමමොහොතක් තුලමමෙලක්ෂණයන්ගැබ්වීඇතිආකාරයදර්ශණයවේ. මෙසේඅනිත්‍යබවත්දුක්සහගතබවත්දකිනාඔහුටසංසාරයපිළිබඳවබියක්ඇතිවෙයි. මෙසංසාරබියටහේතුව දමේපඤ්චස්කන්ධයේපැවැත්මබවදකිනාඔහුටමේපඤ්චස්කන්ධයෙන්මිදියයුතුයයනවිරාගසංඥාවජනිතවෙයි. විරාගසංඥාවපෙරටු කර ගනිමින්අනිත්‍යසංඥාව හාදුක්ඛසංඥාවභාවනා වශයෙන් වඩන්නාටඉන්ඉදිරියටයෑමටඋපකාරීවනුයේඅනත්තානුපස්සනාවන්ය.එබැවින්ඉන්පසුවඔහුඅනත්තානුපස්සනාවැඩියයුතුය


මේපඤ්චස්කන්ධධර්මයන්අනිත්‍යහාදුක්ඛවශයෙන්දැකහොඳවැටහීමක්ඇතිඔබමේඅවස්ථාවවනවිටඔබේභවනාවේසන්ධිස්ථානයකටපිවිසීඇත. එනමිඔබේසිතඅනාත්මතාවයදැකීමපිණිස මේවනවිට  සුදානමෙන්සිටිනහෙයිනි. බුදුදහමපෙන්වාදෙනඅතිහැඹුරුමහාසිතගන්නාසුළු ම ලක්ෂනයවන්නේ මෙයයැයිකිවහොත්එයඅවිවාදත්මකය. එසේමදකින්ටතරමක්අපහසුලක්ෂණයවන්නේදමෙයයි. ප්‍රඥාවන්තයින්ටමගොදුරුවනලක්ෂනයවන්නේදමෙයයි. සෝවාන්,සකදගාමී,ආනාගමී,අරහත්වශයෙන්මාර්ගඵලලබමින්පෘතග්ජනභූමියෙන් පියවරින් පියවරටසත්ත්වයාඉහලටඔසවා තැබීමෙහිලාමූලිකත්වයදරන්නාවූලක්ෂනයවන්නේදමෙයයි. එබැවින්මෙමඅනත්තානුපස්සනාවඩාත් වැඩිඅවධානයකින්යුතුවඅවභොධ කිරීමට හා ප්‍රගුණ කිරීමට නිවන් කැමැති සියල්ලෝවගබලාගතයුතුය. මෙතැන් සිට අනත්තානු පස්සනා දක්වනු ලැබේ.



මේතාක් ලිපි පෙළගැස්ම.
  1. හැදින්වීම (1 කොටස)
  2. හැඳින්වීම (2 කොටස) පඤ්චස්කන්ධය
  3. පළමු දවස- විපරිනාම ධමිම
  4. දෙවන දවස - පභංගු
  5. තෙවන දවස - පෝක
  6. සිවි වන දවස - චල
  7. පස්වන දවස - අද්ධුව
  8. හය වන දවස - විභව
  9. හත්වන දවස - සංඛතෝ
  10. අටවන දවස මරණධමිම
  11. නව වන දවස  අනිචිච
  12. දහවන දවස ෝගතෝ
  13. එකෝළොස්වන දවස ගණ්ඩතෝ
  14. ෝස්වන දවස සල්ල
  15. දහතුන්වන දවස අසරණතෝ
  16. දහ හතර වන දවස අේණ
  17. පහලොස්වන දවස භයතෝ
  18. දහසය වන දවස ජරාධමිම
  19. දහහත් වන දවස ව්‍යාධිධමිමතෝ  
  20. දහ අට වන දවස- උපද්දවතෝ
  21. දහ වන වන දවස- සෝක ධමිමතෝ
  22. විසි වන දවස අඝතොයි  
  23. විසිඑක් වන දවස- ආබාධතෝ
  24. විසි දෙවන දවස ඊතිතෝ
  25. විසි තුන්වන දවස උපද්දවතෝ
  26. විසි හතර වන දවස- උපසග්ගතෝ
  27. විසිපස්වන දවස- අතානතෝ
  28. විසි හයවන දවස-ආදීනවතෝ
  29. විසි හත්වන දවස -අඝමූලතෝ
  30. විසිඅටවන දවස -වධකතෝ
  31. විසිනව වන දවස - සාසවතෝ
  32. තිස්වන දවස-මාරාමිසතෝ
  33. තිස් එක් වන දවස සෝක ධම්මත
  34. තිස් දෙවන දවස පරිදේව ධම්මත
  35. තිස් තුන්වන දවස උපායාස ධම්මත
  36. තිස් හතර වන දවස සංකිලේසික ධම්මත
  37. තිස් පස් වන දවස ජාති ධම්මතෝ



Viewing all articles
Browse latest Browse all 168

Trending Articles